При крайне активном жизненном ритме многие отмечают, что времени для выполнения всех запланированных дел не хватает. Но, если вдуматься, можно понять, что повысить степень производительности в...
22.09.2016 8724 35
Число людей, желающих усовершенствовать свой разум и тело, получив при этом максимальную пользу, неуклонно растет. Занятия йогой вошли в повседневную жизнь населения постсоветского пространства...
02.10.2016 6489 35
Неуверенность в себе, собственных силах и возможностях это, если не убивает, то однозначно делает человека слабым. Причем не только в собственных глазах, но и в глазах окружающих. Ведь от того...
11.11.2016 5380 36
Наличие негативных привычек часто приводит к возникновению проблем в различных жизненных сферах. Дело в том, что отрицательные мысли и действия, формируя негативные привычки, способствуют накоплению...
13.11.2016 6467 39
Некоторые начинающие практики, посещая групповые сеансы йоги, часто совершают ошибки, которые делают занятия менее осознанными и эффективными. В чем же заключаются эти ошибки? Вот 5 ошибок, которые...
05.12.2016 5206 39
Многим в течение жизни не раз приходилось испытывать такое ощущение, когда есть уверенность, что важные и повседневные дела можно выполнять лучше и качественнее, увеличивая их объем. К сожалению, на...
22.12.2016 7129 38
Гиперемия (покраснение кожного покрова) является физиологической реакцией организма. Ее возникновение может быть обусловлено скачками артериального давления, чрезмерным волнением, а также смущением...
10.01.2017 8544 37
Частые нервные перегрузки, стрессы, излишняя эмоциональность - факторы, способствующие дестабилизации внутреннего мира. Морально истощенный человек вряд ли сможет эффективно справляться с...
16.01.2017 5315 42
Сколько в мире людей испытывают душевные муки, собственноручно причиняя себе боль, разбивая сердце. Возможно, некоторые из них обременены чувством вины, а кому-то и вовсе характерно стереотипное...
05.02.2017 5580 42
Многие уверены, что превратиться в креативного человека, мыслящего нестандартно, нереально. Таковым можно только родиться. Но нет! Ведущие психологи мира уверяют, что все люди от рождения уникальны и...
10.03.2017 5657 42
Многих, особенно людей, связанных с творчеством, интересует, можно ли повысить степень креативного мышления, чтобы максимально эффективно применять свои таланты на практике. Да, это возможно, к...
21.03.2017 6330 43
Современная жизнь, наполненная бесчисленными проблемами и ежедневными обязанностями, заставляет людей все чаще испытывать стрессы. К сожалению, они являются неизменным спутником жизни. Иногда...
28.04.2017 4198 43
Через творческие занятия человек способен выражать себя, демонстрируя свои личностные качества, таланты и навыки. Также при помощи творчества можно проявить свою индивидуальность и степень...
05.05.2017 6489 49
В начале ХХ столетия великого изобретателя Эдисона постиг удар сгорела вся лаборатория, в которой находились труды его 20-летней научной деятельности. СМИ трубили о том, что данное событие является...
29.05.2017 4787 44
Торможением принято называть рецессию, фазу спада. Чаще всего она наступает после подъема. Данный термин применим практически к любому процессу, в том числе к личностному развитию. Подорванное...
04.07.2017 4779 43
Методы развития силы воли В человеке все должно быть сбалансировано красота, ум, сила. Касательно последнего имеется в виду не только внешняя, но и душевная сила. А что, как не воля, является...
09.07.2017 5690 51
Говорят, что умение выстраивать отношения с людьми так, чтобы они не ощущали дискомфорт, зависит от воспитания. Пожалуй, это верно, но отчасти данная способность связана и с природными качествами...
24.08.2017 6804 48
К сожалению, многим людям часто встречаются преграды на пути к достижению той или иной цели. Как считают психологи, проблема отчасти кроется в иррациональном мышлении, которое присуще людям...
29.08.2017 5269 51
Сколько нужно времени, чтобы сформировать привычку? Многих интересует вопрос, насколько часто нужно заниматься тем, что впоследствии хотелось бы превратить в привычку, которая требует значительных усилий...
21.10.2017 4737 51
Основным и наиболее критичным собеседником для любого человека является он же сам. Ежедневно каждый из нас мысленно прокручивает свои проблемы и пути их разрешения, слова, сказанные другими, важные...
21.11.2017 4987 51